직장인을 위한 과학 이야기 (헬스, IT, 뇌과학)
바쁜 직장인에게 과학은 멀게 느껴질 수 있지만, 실제로는 우리의 건강, 업무 효율, 사고방식에 직결된 실용적인 지식입니다. 이 글에서는 헬스, 정보기술(IT), 뇌과학이라는 세 가지 주제를 통해 직장인이 알아두면 유용한 과학 상식을 소개합니다. 하루하루를 더 건강하고 스마트하게 살아가고 싶은 이들에게 과학은 반드시 필요한 지식 도구입니다.헬스: 과학으로 관리하는 직장인의 건강장시간 앉아 있는 사무직 중심의 직장 문화는 만성 질환과 건강 악화를 유발할 수 있습니다. 과학적 연구에 따르면 하루 8시간 이상 앉아 있는 사람은 심혈관 질환, 당뇨, 고혈압, 심지어 조기 사망 위험까지 증가한다고 알려져 있습니다. 이를 해결하기 위해 중요한 것은 ‘움직임’이며, 이를 뒷받침하는 다양한 헬스 과학 연구들이 존재합니다..
2025. 7. 28.
청소년을 위한 과학 상식 (기초과학, 실험, 호기심)
청소년 시기는 세상을 바라보는 눈이 넓어지고, 호기심이 폭발하는 시기입니다. 과학은 이런 시기의 학생들에게 논리적 사고와 창의적 상상력을 키워주는 최고의 도구입니다. 이 글에서는 청소년들이 꼭 알아야 할 과학 상식들을 기초과학, 흥미로운 실험, 그리고 호기심을 자극하는 주제들로 나누어 소개합니다. 과학을 처음 접하거나 재미있게 공부하고 싶은 청소년이라면 이 글을 통해 새로운 관점과 흥미를 발견할 수 있습니다.기초과학의 중요성과 재미기초과학은 우리가 살아가는 세상을 이해하는 데 가장 기본이 되는 지식을 다루는 학문입니다. 물리, 화학, 생물, 지구과학 등은 모두 기초과학에 포함되며, 이 과목들은 비록 어렵게 느껴질 수 있지만, 실제로는 우리의 삶과 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 예를 들어, 빛의 반사는 ..
2025. 7. 28.